ZENB PASTE(ゼンブペースト)でつくるひよこ豆のフムス

「ゼンブペースト」を使ったフムスです。すべての材料をミキサーにかけるだけ! ピンクにグリーン、カラフルでかわいいだけでなく野菜の風味でいろんな味が楽しめます。

ZENB PASTE(ゼンブペースト)でつくるひよこ豆のフムス
洋食 調理時間 10分

エネルギー

726kcal

脂質

40.2g

炭水化物

83.2g

たんぱく質

22.4g

塩分

3.2g

※ZENBペースト(ビーツ)使用の場合

ゆでひよこ豆

200g

お好みのゼンブペースト

大さじ3~4

おろしにんにく

小さじ1/2

レモン汁

大さじ2と1/2

小さじ1/2

クミン

少々

大さじ2程度

オリーブオイル

適量

すべての材料をミキサーに入れ混ぜ合わせます。

器に盛りつけてオリーブオイルをかけます。

【補足】今回は株式会社ZENB JAPAN(ミツカングループ)様のレシピをご紹介しました。
商品については、こちらのURLからご確認ください[ゼンブペースト](株式会社ZENB JAPAN):https://zenb.jp/

<メーカーコメント>
まるごとすりつぶした濃縮野菜とオリーブだけでつくった「ゼンブペースト」。
素材まるごとそのもののおいしさと彩りが活きています。
お好みのペーストで作ってみて下さい。

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